Archives par mot-clé : cerveau

La bienveillance commence par la pensée

Noël est une fête planétaire que s’approprient 7,5 milliards d’êtres humains. Durant cette période, même les conflits séculaires cessent quelques heures. Partout dans le monde, tous attendent cette date pour faire taire leurs griefs, les rendant instantanément insensés. Si les … Continuer la lecture

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La bienveillance et les apprentissages

De nombreux articles traitent de l’apport des neurosciences aux processus d’apprentissage. Les techniques pour développer l’attention, les cycles physiologiques de pics et de seuils d’attention, les 2 (ou +) cerveaux, la prédominance de certain sens sur d’autres, etc. Comment la … Continuer la lecture

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Les petits trucs de la bienveillance (1)

Il peut être utile pour pratiquer la bienveillance de connaître quelques trucs simples. Des techniques pour installer une gestion optimale de notre relation à nous-même, à l’autre et à l’entreprise. Il peut parfois s’agir simplement de bon sens. Il peut … Continuer la lecture

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Les a priori et la bienveillance

  Lorsque nous rencontrons une personne pour la 2ème fois, les informations que nous avons recueilli sur elle lors de la 1ère rencontre, consciemment ou non, jaillissent et se collent sur notre cerveau, créant un filtre d’a priori qui déforment la … Continuer la lecture

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Le multitâches possible ou pas, mais avec bienveillance

Le cerveau est-il multitâches et y a t-il des différences entre les hommes et les femmes ? Ce sujet a déjà été abordé dans un billet précédent, et les conclusions des études sont consensuelles. Nous pouvons exécuter plusieurs actions à la … Continuer la lecture

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La création contre la réaction

Quelle différence y a-t’il entre répondre et réagir ? Bien que la distinction semble être juste sémantique, son impact dans notre vie peut être énorme, car la réaction est un comportement instinctif provenant du cerveau reptilien, alors que la réponse … Continuer la lecture

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La bienveillance, oui ! Mais avec quelle fréquence ?

De jour comme de nuit, notre cerveau produit des ondes, dont la fréquence dépend de son activité. Dans la journée, notre cerveau produit la plupart du temps des ondes bêta de basse à haute fréquence, de 13 à 50 Hz*. Alors quelle … Continuer la lecture

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Ce qui n’est pas exprimé est plus important que ce qui est exprimé

Dans la relation avec un collègue que nous connaissons bien, la quantité d’informations que nous exprimons dépasse largement ce que nous croyons exprimer. Beaucoup d’entre nous connaissent déjà le langage non verbal et para-verbal, mais qu’en est-il de ce que … Continuer la lecture

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La bienveillance et l’entreprise …

La bienveillance et l’entreprise, deux réalités françaises aussi improbables et apparemment peu compatibles que la méditation et l’hôpital, et pourtant. (1) Quel est le rapport entre la bienveillance et l’entreprise ? Pourquoi un blog sur la bienveillance en entreprise ? Parce que ces … Continuer la lecture

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